何をやっても体重が減らなかった50代女性を、どうやって3ヶ月で-5kg〜-7kg、1年で-10kg減らしたのか?
その秘密は、更年期のホルモン変化で乱れた「自律神経・迷走神経」を整え、食欲を勝手に止めることにあります。
その秘密は、更年期のホルモン変化で乱れた「自律神経・迷走神経」を整え、食欲を勝手に止めることにあります。
【実際の成果(人間ドックで実証)】
・51歳 Kさん:3ヶ月で -6.8kg(腹囲 -4cm)
・56歳 Yさん:3ヶ月で -5.2kg(体脂肪率 -4.2%)
・50歳 妻:1年で -10kg(55kg ➔ 45kg)
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▼ 講義内容
① 食欲中枢を正常化させる「迷走神経」アプローチ
② 孤独な減量を防ぐ「共同調整(Co-regulation)」の力
③ リバウンドを防ぐ「自爆防止法」
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