【超簡単‼】健康＆美容に効果抜群の姿勢改善ストレッチ♬肩こり・首のコリ・巻き肩・猫背・頭痛解消や頭痛予防・代謝アップ・二の腕＆バストのたるみまで改善♡

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★動画解説★
超簡単ストレッチご紹介します！
生活様式の変化で最近非常に多い『巻き肩』改善方法をご紹介します。
肩こり・首のコリ・巻き肩・猫背・頭痛解消や頭痛予防・代謝アップ・二の腕＆バストのたるみまで改善できちゃうヨ♡

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最後までご覧頂きありがとうございます♪ このチャンネルは群馬県渋川市で人気整体院を経営している「まえちゃん」が施術風景・みなさんの身体の「悩み」「つらい」が改善されるような簡単なマッサージ・ストレッチ・トレーニング・エクササイズ方法をわかりやすくご紹介していきます。

筋肉・関節・骨格・血管・リンパなどにアプローチして、身体の悩みを根本から改善していきます！

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